痘痘貼的基本了解：如何工作及其普遍用途
搞清楚痘痘貼的運作方式、了解其普遍的使用時機，以及市場上不同種類的痘痘貼，都是適用痘痘貼做為痘痘治療選擇前的重要功課。接下來就讓我們一起進入到痘痘貼的世界。
痘痘貼的運作原理
痘痘貼如何擊退我們的痘痘？其中的秘密其實藏在痘痘貼的主成分。市面上的痘痘貼多含有抗菌和消炎的成分，這些成分在痘痘貼貼在皮膚上後，透過附著的方式滲透到痘痘內部。進入到痘痘內部的藥物成分，除了抑制病菌的生長，還能夠緩和痘痘所引發的紅腫現象。儘管痘痘貼看似萬能，但其實其效果因人體質而異，無法保證每個人都能夠達到同樣的效果。也就是說，痘痘貼的效果並非一定能夠期待，選擇使用時，必須有這樣的風險認知。
普遍的使用方式
痘痘貼最主要的使用時機通常是在睡覺前。痘痘貼貼上後，整晚的時間能讓藥物充分的作用在痘痘上，達到治療的目的。然而，痘痘貼的形狀和大小都有限制，如果痘痘的位置在臉部的特殊地方，例如眼角或嘴角，就很難以痘痘貼完全覆蓋，這樣的情況就會影響到痘痘貼的療效。這也是痘痘貼的不足之處，使用前必須考慮到這個因素。
不同種類的痘痘貼
市面上的痘痘貼品牌和種類繁多，其中有些產品專為針對粉刺或白頭的設計，也有些則著重於治療紅腫型的痘痘。面對似乎都很棒的產品，消費者往往需要篩選並尋找出最適合自己的痘痘貼。這個過程我們需要花費不少的時間和經濟成本，但這卻是選擇使用痘痘貼所必須承擔的。
痘痘貼的局限性：效果範圍與限制
雖然痘痘貼看似方便，但其實在使用時有許多局限性存在。以下將解析痘痘貼在實際治療痘痘時，可能遇到的問題，讓大家在使用時能夠有更多的了解和注意事項。
局限的治療範圍
專為治療單一顆的痘痘而設計的痘痘貼，雖然在治療小範圍的痘痘時能夠達到效果，然而當面對大面積的痘痘爆發時，其效果卻相當有限。除此之外，過度使用痘痘貼也可能引起對皮膚的傷害，這也是痘痘貼的不足之處，挑選使用時需要直清楚自己的皮膚狀態。
可能產生的過敏反應
痘痘貼中的抗菌和抗炎成分，雖然多數人都能順利使用，但也有一部分的人可能會對其中的成分過敏。這樣的過敏反應包括紅腫、癢感等，這也是痘痘貼的一個潛在風險。想要使用痘痘貼的人，要先了解自己是否對痘痘貼的成分過敏，才能做出最好的選擇。
不可忽視的副作用
痘痘貼雖然方便，但使用後可能會產生一些副作用，例如使用後皮膚的乾燥問題、使用處的紅腫現象等。這些都是痘痘貼的反效果，一旦出現，必須盡快停止使用，並諮詢皮膚科醫生的建議，確保自己的皮膚狀態。
副作用與潛在風險：痘痘貼可能帶來的問題
除了之前所提到的使用限制，痘痘貼也可能帶來更多的副作用和風險。了解這些可能的風險，能讓我們更有智慧的選擇使用痘痘貼。
潛在的皮膚損傷風險
輕易上手的痘痘貼，若使用不當，可能會對皮膚造成更大的傷害。例如長時間的曝曬太陽、貼著痘痘貼清洗臉部等，皮膚可能會受到太大的刺激，長期下來甚至可能導致色素沉澱的問題。這些都需要在使用痘痘貼時去注意，以免為了治療痘痘，反而對皮膚造成更大的傷害。
膚質變差的風險
長時間的使用痘痘貼，可能會讓皮膚變得更加敏感脆弱。面對外在的環境因素，皮膚更容易產生紅腫、破裂的情況，甚至可能導致原有皮膚問題的惡化。這也是痘痘貼的一種風險，特別是對於皮膚已有問題的人而言，更需要多加留意。
可能影響其他治療方式
如果你正在接受其他皮膚治療方式，如雷射治療或換膚等，使用痘痘貼可能會影響原有治療的效果，甚至可能使皮膚狀況惡化。因此，如果你正在接受其他皮膚療程，最好先向皮膚科醫生諮詢是否能使用痘痘貼，避免造成不必要的損傷。
總結來說，開箱痘痘貼前，不僅要了解其運作方式，也需要同時瞭解其可能的副作用和風險。在清楚自我需求並衡量好利弊之後，在選擇使用痘痘貼才能達到最佳的效果。如果你有關於使用痘痘貼的疑慮或問題，最好的方式就是諮詢皮膚科醫生，這樣一來，就能安心的使用痘痘貼，為你的痘痘問題找到解決的方案。
讓我們首先談論一下痘痘貼長期使用的影響，尤其是從皮膚健康的角度考慮。痘痘貼能快速干燥皮膚上的痘痘，使其凋謝，然而長期使用可能並非只有好處，痘痘貼的缺點也值得我們深思。
對皮膚的刺激
首先，我們必須要關注的痘痘貼缺點就是它對皮膚的刺激。痘痘貼通常含有抗炎和減少油脂的成分，這些成分在初期確實能有效治療痘痘，但長時間使用後可能導致皮膚乾燥、過敏，甚至引起皮膚紅腫。長時間的刺激狀態不僅影響皮膚的健康，也可能引發皮膚老化。
可能導致依賴性
其次，長期使用痘痘貼可能會導致皮膚依賴。痘痘貼的缺點之一是可能會阻礙皮膚自然修復的能力，使皮膚在痘痘貼為用時就無法自我修復。一旦形成依賴，皮膚會在沒有痘痘貼的幫助下變得脆弱，無法有效抵抗痘痘。
影響皮膚微生物平衡
最後，長時間使用痘痘貼可能會破壞皮膚上的微生物平衡。我們皮膚上有很多對皮膚有益的微生物，它們有助於維護皮膚的健康狀態。它們之中的一大痘痘貼缺點在於其成分可能會破壞這些有益微生物，打亂皮膚的微生物平衡。
接著我們來比較痘痘貼與其他痘痘治療方法。痘痘貼固然方便，但它不是唯一，也不是最佳的痘痘治療方式。相比之下，其他治療方式的優點和痘痘貼的缺點成為了我們選擇的依據。
藥物治療
在許多皮膚科醫師的建議下，適當用量的藥物治療可能是一種更好的方式。藥物可以更深層次的影響皮膚內部，治療的效果更顯著。此外，藥物劑量可以由醫師根據病人的個體差異調整，避免範疇太廣的痘痘貼缺點。
規律的生活習慣
讓我再提醒一次，規律的生活習慣對於皮膚健康的重要性無法被忽視。單純依賴如痘痘貼這類的治療方法不僅有其缺點，更無法有效根治痘痘。規律的作息、健康的飲食，都有助於維護皮膚的健康，並降低痘痘的發生。
適當的皮膚清潔
最後，良好的皮膚清潔習慣不可被忽視。痘痘的形成往往與皮膚上過量的油脂和死皮累積有關。持續且正確的清潔皮膚可以有效防止痘痘的形成，而痘痘貼的缺點在此相比較下顯得較為複雜。
青春痘問題不僅困擾著每位年輕人，甚至在成年後的應用場景也經常出現。從心理壓力到生活習慣再到環境污染，種種原因都可能觸發皮膚狀況惡化。瞭解這一點，我們將介紹五個針對青春痘問題的品牌：聖研、Dr. May、DR.WU達爾膚、FANCL、dermaAngel護妍天使，希望可以提供你最適合的解決方案。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
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痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
延伸閱讀：
https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
青春痘藥保養品推薦在青春痘困擾的路上，選擇正確的保養品是關鍵一步！不要讓青春痘影響您的自信和美麗。儘管市場上有眾多選擇，但選擇合適的保養品是關鍵。採購前，請確保選擇專為您的皮膚需求度身定制的產品，避免過度清潔和含有刺激性成分的產品。為了擁有清爽、健康的肌膚，現在就開始選擇適合您的保養品吧！讓我們一起邁向光滑無瑕的肌膚之路
當我們談到預防青春痘時，正確的保養品選擇是至關重要的。青春痘可能是由多種因素引起的，包括遺傳、荷爾蒙變化、壓力和不良的生活習慣等。然而，適當的護膚程序和使用適合自己的保養品可以幫助減少青春痘的發生頻率，同時改善肌膚的整體健康狀況。青春痘用藥保養品推薦
首先，選擇適合自己肌膚類型和需求的護膚產品至關重要。不同的肌膚可能有不同的需求，因此關鍵是找到適合自己的產品。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。痤瘡桿菌藥膏洗面乳推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，選擇溫和且不含刺激性成分的產品對於預防青春痘至關重要。身體長青春痘保養品推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。保持足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和健康的飲食習慣都可以改善皮膚的健康狀況，減少青春痘的發生。此外，定期清潔面部並避免過度清潔也是保持皮膚清潔和健康的重要步驟之一。治療青春痘的方法洗面乳推薦
總之，預防青春痘需要綜合考慮多個因素，其中包括選擇適合自己的保養品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。痘痘丘疹洗面乳推薦
女孩子窮丑胖，是不是人生就沒有希望？ 文/水若素 一 肉肉來找我的時候整個五官皺在一起，團在她圓鼓鼓的臉上，糾結又沮喪。我們認識十多年，見慣了她嘻嘻哈哈無所謂的耍賤賣萌，這么垂頭喪氣倒真是頭一回。 我打趣她：怎么了這是，陷入愛情，求而不得？減肥大業，再次受挫？還是突然頓悟，人生無趣？ 肉肉苦笑著，緩緩攪動面前溫熱氤氳的咖啡，低聲道：你還別說，我真覺得我的人生挺沒希望的。我剛想張嘴打斷，她撩起眼皮示意我仔細聽： 我從小就很能吃，各種飯菜、零食都來者不拒，小時候家里讓我不要浪費，盛再多的飯我也都能全部吃光，他們還夸我聽話有福相，一直以來我都是個胖子，在學校里和單位里不能說被人欺負，但男生女生、背后人前、嘴上心里笑話我的也不少，只不過我也算待人溫和，不去多想也懶得計較，誰叫我自己不爭氣呢，明知道胖子沒前途可總是狠不下心去改變。 我長得也不漂亮，稀稀拉拉的頭發，小眼睛腫眼泡單眼皮，鼻梁塌塌的，幸虧嘴巴不算太大。原來皮膚雖不白，但總算光滑，可年齡漸長居然開始長痘痘，各種過敏，還有了小雀斑。 一直以來我都不出眾，上學時學習中等，小學當個小隊長，帶領幾個人排隊放學、值日；中學當個小組長，幫課代表收收作業；好不容易考了個普通高中用盡全力最后也就上個專科，渾渾噩噩就畢業了。上班到現在，做個小職員，每個月還是掙兩三千，吃喝玩樂，買買東西，也沒攢下多少錢。 還有，我從來沒有談過戀愛，幾乎沒有男生喜歡我、追過我。對了，你還記得咱倆是怎么認識的嗎？我們班班長唐駿暗戀你，后來他發現我和你上學同路，就托我給你傳話、帶零食、送情書。其實你是學校的大明星，我早就認識你，可之前即使天天遇見我也不敢和你搭話，你走路腰板筆直、目不斜視，周圍有很多女生挎著你的胳膊把你圍在中間并排走，你們的前后都有男生樂呵呵的和你們聊天、說笑、打鬧，你們成績優秀、愛好文藝、人緣好，我每次都灰溜溜地低頭從你們側面匆匆走過或者故意放慢腳步落在后面。 你別笑話我，唐駿當時是我的花癡男神，他為了你第一次找我說話，而你是他的夢中女神，我為了他第一次找你說話。你當時把所有東西都退給我，看我為難，就和小大人一樣對我笑著說：這樣吧，信我留下，剩下的你還給他吧。然后你又說，我之前見過你好多次，咱倆是一路吧？以后可以一起走啊。 我當時受寵若驚，你知道嗎？直到今天我都很慶幸和你成為朋友，我的身邊有無數個和我一樣的卑微渺小的人，而你們和我們不一樣。每當我現在看到你和當年那些男生女生的聚會照片都還會認出來，你們都更加漂亮出眾，甚至我的朋友們壓根不相信咱倆是朋友，因為我們一直不是一類人。 從唐駿以后我也暗戀過其他男生，當然也喜歡很多男明星，可真實的戀愛，我沒有談過一場。我也26歲了，之前自己一直傻呵呵的過，現在回頭望望再往前看看，我是個女孩子，又窮又丑又胖，我的人生有什么希望呢？我該怎么辦呢？ 二 她語調沉穩，卻眉頭緊皺，我幾次想插話，又最終閉了嘴。 肉肉說完了，我該說什么呢？咖啡已經涼了，我端起又放下。 我并不想安慰肉肉，況且什么樣的人生是有希望的呢？擁有漂亮的臉蛋，烏黑的秀發，反手摸肚臍，大胸A4腰，住豪宅，開名車，世界各地旅游，開口上億生意，宋仲基和咱談戀愛，王思聰還逼咱玩閃婚？我想我們都曾幻想過，現在應該也并不奢望了。 而且“希望”，不知道從什么時候開始，我竟然開始懼怕這樣的字眼，還有什么“夢想”“理想”之類的。那些雞湯文、勵志書里好像沒了這些遙不可及的目標和指引，不去拼搏努力就不能活一樣。而我看到的大多數人都是因為慣性在活著，即使活成了咸魚，但誰又敢說他們過的很容易。 人和人的追求本來就不同，我們自可以追求精致和高端，也沒必要鄙視平凡和慵懶。 現在包括我自己也時常在行文寫字間叫囂：女孩子要漂亮，要獨立，要有錢，要精致。即便再多的女孩子追求這樣的生活，可是總有人會被甩在身后，那么那些在世人眼中或者哪怕他們自己眼中又窮又丑又胖的女孩子，是不是就真的沒有美好的人生去期待了？ 所有的女孩子中，有的人不費吹灰之力就原本擁有這一切，有的人拼盡全力咬牙堅持也能做到，有的人耗費全部精力依舊未必能達到，還有的人即使不曾擁有可能壓根兒也不屑于去爭取這些，或者她們隱隱知道以自身和周圍的資源是不可能做到的，于是也就安于現在的生活和狀態。 誰有錯？誰權威？我們是不是一邊在宣揚著做自己，一邊又鼓吹單一的價值觀？這就像我們面對自己的家，有人追求一塵不染，窗明幾凈，有人但求散漫舒適，輕松自在。 那么，如果女孩子意識到或者從主觀認可所謂精致獨立論并且愿意改變和拼搏，就可以討論可操作的方法，如果女孩子認為能夠舒服自在的穿衣、飲食和生活不失為一種幸福和享受，也并無不可，是不是沒必要草木皆兵的讓她們以為自己有多么不堪和離譜，甚至人生無望？ 三 可這些最終沒有和親愛的肉肉說出口，一向伶牙俐齒的我維持著剛才的姿勢，開始緩緩攪動已經涼透的咖啡：肉兒，你是因為外界的什么壓力和刺激只是發泄一下對生活的不滿還是有心要改變呢？ 其實，我想問你的是，咱倆認識這么多年，你為什么從來沒有和我提過我的窮丑胖？ 我一時語塞，輕輕說，第一，你并沒有現在自己說的那么夸張，第二，我也的確考慮到你的感受，第三，認識十多年我一直沒覺得這些因素嚴重困擾了你，你活得甚至比我們更樂呵，這不是最重要的嗎？ 那么，我現在真的想改變了，我不再像小時候那樣即使傻乎乎幫喜歡的男生遞情書給他喜歡的人也甘之如飴了，我想戀愛了，想變瘦變漂亮哪怕一點點，想攢一點小錢可以出去轉轉，也想有個家了。如果現在你是我，你會怎么做？ ---來真的你要？ ---你必須拿出這十幾年的感情做老底兒來如實告訴我！ ---如果我是你…如果我是你… 如果我是你，我會從現在開始改變，從減肥開始。不用健身卡，不用什么遠大的計劃。跳繩、游泳、踢毽子、跑步，哪怕廣場舞、健美操，第一天或許是10分鐘，第二天可能就想放棄，但只要想改變就隨時去做，早起一會下樓轉轉也可以，早下車一站走走也行。慢慢地戒掉零食，吃點堅果和酸奶，還有新鮮的蔬菜水果，對皮膚也有好處。當逐漸形成習慣，再去系統的規劃，用專業和健康的方式。 如果我是你，擔心自己的臉和皮膚，那就索性放棄厚厚的粉底，輕薄一點讓皮膚去呼吸，用點天然又便宜的家伙，蜂蜜、黃瓜、薏仁還有好多，總之適合自己的，搭配健康新鮮的飲食和運動，或者可以去看看中醫正好調理身體。假如有了閑錢，也許我還會考慮做個雙眼皮，按時美容健身，學點化妝搭配，讓自己更自信更漂亮。 如果我是你，理財立馬要行動起來了，認真工作尋找升職加薪的空間。工資每個月拿出固定的數額定存或者投資基金，沒事多關注經濟、理財方面的消息。平時生活多計劃一點，最好能習慣記賬。每個月總結自己的花銷并積極作調整。在保證工作效率的同時，慢慢發掘可操作的增值優勢，發傳單之類的就算了吧，如果我像你一樣有點繪畫天賦也愛侍弄花草，或許會考慮收幾個小朋友教教，畫畫個性體恤和手機殼，把你的多肉小朋友們再添加些裝飾細節就可以開賣啦。 如果我是你，或許不會幻想完美無缺的愛情和戀人，我愿意自己變美變自信，愿意敞開心扉接受善意的建議甚至介紹，愿意多去參加各種聚會、社群，也愿意接受別人無傷大雅的缺點和不完美，我愿意接受追求也不排斥去引導心儀的人關注自己，不羞于匱乏的戀愛經歷也不自傲所謂純潔無暇。少一點顧慮，多一份真摯，不急躁去戀愛結婚，也不糾結是等待還是放棄。 如果我是你，可能以上的種種都不會堅持做到，其實也沒什么，享受現在的生活，直到像今天這樣忍受不了就再次開始，別強求追逐別人眼中的精致美好，而是遵從自己的內心去生活。 四 我沒有任何邏輯地說完一通，肉肉沒打斷我，這時她說，你的意思我明白了，說實話你說得沒錯，以前的我很安心的享受自己的生活，沒你們漂亮沒你們聰明沒你們討人愛，默默無聞的我也不覺得有什么。老師、領導認為我不求上進、與世無爭，我媽說我沒出息沒性格厚臉皮，這都沒關系，沒什么自信至少也沒自卑到卑微。可是現在，我照照鏡子，摸摸臉蛋，查查余額，真的覺得自己窮丑胖，很悲觀。我以為你不會懂我這種人，即使是多年的朋友。但和你聊完，我又覺得你還真的有點懂。 ---那你覺得我當年為什么拒絕唐駿？ ---因為你堅持不早戀熱愛學習啊！還有你可能不喜歡他啊！還有…還有… ---還有更多人說我驕傲清高，攢著一堆男生挨個拒絕，對吧？ ---你都知道啊？！ 和你們想的一樣，唐駿又高又帥又學霸，家世好人品好對我好，我再怎么不給他面子，他從來都默默幫我，我有什么理由堅持拒絕啊？可沒有人想過，也許不是我驕傲清高，而是我脆弱敏感，那時的我也在嫌棄自己和他相比窮丑胖，除了一點點成績和他拼，何德何能？ 所以我想說的是，很多標準不僅僅是別人框定的，也是我們自己。所謂的人生從來不存在什么希望和絕望，能掙扎堅持走下去已經不易。在那個你們認為我光芒四射的年紀，我其實內心苦澀，假裝堅強；而在別人認為我“小時了了，大未必佳”時，我反而坦然過活，安之若素。 我們都很年輕，人生路也很漫長，世間標準千萬，內心的感受卻只有自己知道，選擇能讓自己處之泰然的人和事，足矣。你覺得呢？ 不讓愛你的人失望，人生才有希望 你希望你18歲的時候就明白的事？ 如果創業成功都比不上躺著炒房，年輕人還有什么希望？分頁：123
肖復興：學會感恩 西方有一個感恩節。那一天，要吃火雞、南瓜餡餅和紅莓果醬。那一天，無論天南地北，再遠的孩子，也要趕回家。總有一種遺憾，我們國家的節日很多，惟獨缺少一個感恩節。我們可以東施效顰吃火雞、南瓜餡餅和紅莓果醬，我們也可以千里萬里趕回家，但那一切并不是為了感恩，團聚的熱鬧總是多于感恩。 沒有陽光，就沒有日子的溫暖；沒有雨露，就沒有五谷的豐登；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們自己；沒有親情友情和愛情，世界就會是一片孤獨和黑暗。這些都是淺顯的道理，沒有人會不懂，但是，我們常常缺少一種感恩的思想和心理。 “誰言寸草心，報得三春暉”；“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，我們小時候背誦的詩句，講的就是要感恩。滴水之恩，涌泉相報；銜環結草，以報恩德，中國綿延多少年的古老成語，告訴我們的也是要感恩。但是，這樣的古訓并沒有滲進我們的血液，有時候，我們常常忘記了，無論生活還是生命，都需要感恩。 蜜蜂從花叢中采完蜜，還知道嗡嗡地唱著道謝；樹葉被清風吹得涼爽，還知道颯颯地響著道謝。但是，我們還不如蜜蜂和樹葉，有時候，我們往往容易忘記了需要感恩。 沒錯，感恩的敵人，是忘恩負義。但是，真正忘恩負義的人畢竟是少數，大多數的人們常常對別人給予自己的幫助和情誼、恩惠和德澤，以為是理所然，便容易忽略或忘記，有意無意地站在了感恩的對立面。難道不是嗎？我們父母給予我們的愛，常常是細小瑣碎卻無微不至，不僅常常被我們覺得就應該是這樣，而且還覺得他們人老話多，樹老根多，嫌煩呢。而我們自己呢，哪怕是同學或是情人的生日，都不會錯過他們的PARTY，偏偏記不清父母的生日，就并不是什么奇怪的事情了。 懂得感恩的人，往往是有謙虛之德的人，是有敬畏之心的人。對待比自己弱小的人，知道要躬身彎腰，便是屬于前者；感受上蒼懂得要抬頭仰視，便是屬于后者。因此，哪怕是比自己再弱小的人給予自己的哪怕是一點一滴的幫助，這樣的人也是不敢輕視，不能忘記的。跪拜在教堂里的那些人，仰望著從教堂彩色的玻璃窗中灑進的陽光，是懷著感恩之情的，縱使我并不相信上帝的存在，但我總是被那種神情所感動。 恨多于愛的人，一般容易缺乏感恩之情。心里被怨恨漲滿的人，便容易像是被雨水淹沒的田園，很難再吸收進新的水分，便很難再長出感恩的花朵或禾苗。 不懂得懺悔的人，一般也容易缺乏感恩之情。道理很簡單，這樣的人，往往惟我獨尊，一切都是他對，他從來都沒有錯，對于別人給予他的幫助，特別是指出他的錯誤彌補他閃失的幫助，他怎么會在意呢？不僅不會在意，而且還可能會覺得這樣的幫助是多余是當面讓他下不來臺呢。這樣的人，心如冰硬板結的水泥地板，水是打不濕的，便也就難以再松軟得能夠鉆出驚蟄的小蟲來，鳴叫出哪怕再微弱的感恩之聲來。 財富過大并鉆進錢眼里出不來，和權力過重并沉溺權力欲出不來的人，一般更容易缺乏感恩之情。因為這樣的人會覺得他們是施恩于別人的主兒，大腹便便，習慣于昂著頭走路，已經很難再彎下腰、蹲下身來，更難于鞠躬或磕頭感恩于人了。 雖說大恩不言謝，但是，感恩一定不要僅發于心而止于口，對你需要感謝的人，一定要把感恩之意說出來，把感恩之情表達出來。美國曾經有這樣一則傳說，一個村子里，一家人圍坐在餐桌前吃飯，母親端上來的卻是一盆稻草。全家都很奇怪，不知道這究竟是怎么一回事，母親說：“我給你們做了一輩子的飯，你們從來沒有說過一句感謝的話，稱贊一下飯菜好吃，這和吃稻草有什么區別！”連世上最不求回報的母親都渴望聽到哪怕一點感謝的回聲，那么我們對待別人給予的幫助和恩情，就更需(www.lz13.cn)要把感恩的話說出來。那不僅是為了表示感謝，就更是一種內心的交流，在這樣的交流中，我們會感到世界因這樣的息息相通而變得格外美好。 我在報上看到這樣一則消息：湖南兩姊妹在小時候一次落水，被一個好心人救起，那人沒有留下姓名就走了。兩姊妹和她們的父母覺得，生命是人家救的，卻連一聲感謝的話都沒有對人家說，發誓一定要找到這個恩人。他們整整找了20年，兩姊妹的父親去世了，她們和母親接著千方百計地尋找，終于找到這個恩人，為的就是感恩。兩姊妹跪拜在地上向恩人感恩的時候，她們兩人和那位恩人以及過路的人們都禁不住落下了眼淚。這事讓我很難忘懷，兩姊妹漫長20年的行動告訴我，到什么時候都不要忘記對有恩于你的人表示感恩。而感恩的那一瞬間，世界變得是多么的溫馨美好。 我永遠也不會忘記幾年前的一件事情。那天，我在崇文門地鐵站等候地鐵，一個也就四五歲的小男孩，從站臺的另一邊跑了過來。因為是冬天，羽絨服把小男孩撐得圓嘟嘟的，像個小皮球滾動了過來。他問我到雍和宮坐地鐵哪邊近，我告訴他就在他的那邊。他高興地又跑了回去，我看見那邊他的媽媽在等他。等了半天，地鐵也沒有來，我走了，準備上去打個“的”。我已經快走到樓梯最上面的出口處了，聽見小男孩在后面“叔叔，叔叔”的叫我。我不知道他要干什么，便站在那里等他，看著他一腦門子熱汗珠兒地跑到我的面前，我問他有事嗎，他氣喘吁吁地說：“我剛才忘了跟您說聲謝謝了。媽媽問我說謝謝了嗎。我說忘了，媽媽讓我追你。”我永遠不會忘記那個孩子和那位母親，他們讓我永遠不要忘記學會感恩。對世界上不管什么人給予自己的哪怕是再微不足道的幫助和關懷，也不要忘記了感恩。 肖復興作品_肖復興散文 肖復興：沉埋的歷史 肖復興：清明憶父分頁：123
人生若是走錯幾步，就當是在跳舞 文/芝麻 1 人在城里飄，難免不挨刀。堵車像小李飛刀，人人都中過招。再牛的老司機，也會迂回走過一些錯路。 以我個人經驗來說，讓人氣急敗壞的，是主路和輔道的選擇。高能塞車之際，車尾巴紅燈閃爍，有人在焦慮地按喇叭，空氣里都聞得到要吵架的沖動，馬路依然沉默，車子一動不動。 一塞車，就恨不得車子能飛起來。最好繞過前面和你一樣郁悶的車主，有條捷徑翻山越嶺，一鍵到達。 這個時候，如果有一個岔路口伸過來給你，你順腳拐進輔道，驚喜地發現，輔道簡直像個光天化日下的公開秘密，知道這條路的人還不太多，車少，甚至一路空曠。你眼角的余光瞟過去，主路上的車還一動不動，而你已經輕快地在心里哼著小曲，一溜煙超越層層車流，那個愉悅和酸爽哦。 但有些時候，輔道不會好好配合，堵得更死。因為天然窄，如果那天聰明人又太多，你會發現，進輔道簡直就是進入了一個圈套，擠得嚴嚴實實，還無法疏導。這時，你就會惆悵懊悔地看著主路上的車漸次散開，而自己陷在一堆鋼鐵俠里動彈不得。 ——切，說這么復雜，繞這么大個彎子，不就是走錯一條路嗎？誰還沒錯過啊。 這個時候，司機的情緒是否穩定，很重要。有人會想，沒關系。不就是堵車嗎？哪天不堵？正好刷手機，聊個五塊錢的天；有人會一拍大腿，哎呀怎么搞的？我早就想過不要走這條路，你看人家的車都走了，我還一動不動。傻不傻！ 可誰也不是人肉GPS，不是每條路都穩準順，總有不流暢、停滯不前的時候。人生路、人心路，堵了都難受。 2 我有一個起點不低的朋友，在國企內刊做總編，同時也是大Boss的助理，薪水層級都不低，見到的沒有小人物，經歷的都是大事件，自然眼界也水漲船高。 她結婚很早，老公是大學同學，所以在遇到一大票年輕有為、且單身、且對她有點意思的中年才俊的時候，她已經是羅敷有夫，騰不出身來。 時光流逝，眼看著別人越來越紅火，她家老公卻有些走下坡路，不免心里著急。回想起來，她覺得當時的好多選擇都是錯誤，并且錯得很具體。 錯在太早結婚，沒有等一等更合適的人；錯在和同學結婚，當時大家都前途未卜，也不知道誰是青蛙王子誰是癩蛤蟆；錯在沒有多買兩套房子，還賣掉了一套出租的公寓；錯在一頭扎進股市，股神沒過兩天癮，發財夢就灰飛煙滅，錢財化水…… 她總是這么錯錯錯、莫莫莫，總是追悔莫及，覺得昨天沒有過好，今天也沒辦法好好過，覺得明天也過不好了。一切付出都不值得。 作家馬德說，別去問生活值不值得，你當時愿意，便是值得。 所有的決定，都離不開當時、當地的時代背景。每一個選擇，都是彼時在權衡比較之后，做出的優化結果。 以我這個朋友來說，結婚時候，心情也是哼著歌的。只是世易時移，難免會有更好的人，更好的可能性。 3 每個人都經歷過岔路，也不知道哪一條會更順。買房還是賣房，嫁張三或者娶李四，去做哪一份工作，是出國還是不出。關鍵的節點上，誰都可能走錯，誰都已經走錯過。 你我都是凡人，用肉身肉眼在世界上行走觀摩，誰也沒法確保自己不出差錯。況且，活成精密儀器，又有什么意思？ 人就是這樣啊，跌跌撞撞，不蠢長不大，長大了才知道自己的蠢。所謂的傻，是人成長必需的成本。 當你以結果為導向評價、以得失為權衡標準，再牛的人也找得到足夠證據，實證自己的失敗和錯誤。而當你把人生當經歷而不是考試，再平凡的人都能發現，每一段過程都有意義。 很多時候，糾結于對錯，比選錯更鬧心。像一道判斷正誤的考試題，你本來覺得對，猶豫著又覺得不對，幾個回合后出了成績，一看自己原來的答案居然是對的，心情更糟糕。 在“我錯了”的情緒里打轉，才是真正的錯啊。 《蘇菲的世界》引用一位哲學家的話說，如果我們從未生病，就不會知道健康的滋味。 搖滾歌手鄭鈞，復述他師父的話說：人生是什么，人生就是各種感覺。 曾經無心品味的茶、匆忙敷衍錯過的故人、無意中選擇的那條路，都是我們自己和過去的連接，都會在氣血和氣質里留下痕跡，帶給我們各種感覺和況味。 那些所謂的“錯”，就像生病、饑餓一樣，是生命的另一種營養。一味的抱怨，不停的指責，持續的投訴，才是侵蝕美好的毒藥。 因為——很多事情，根本就沒有所謂完全正確的抉擇，我們只不過是要努力奮斗使當初的選擇變得正確。選擇做什么，沒有傳說的那么重要；選擇做好，才是真正重要、且任何時候都適用的選擇。 正向、積極、樂觀地思考和行動，才是有效的糾錯。畢竟，不管是主路還是輔道，再堵得一塌糊涂，也總有那么一個時刻，會暢通無阻。 也像有人說過的，人生若是踏錯幾步，就當在跳舞。 人生不可違逆的七大定律，你違背了幾條？ 你同學都人生大贏家了，你還在糾結早晨幾點能起床 在“路上”收獲的三條人生經驗分頁：12
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